最小に休日のストレスに注意してください。ノーと言うに学ぶない

URL上で興味深いニュース：http://www.webmd.com/balance/features/keep-holiday-stress-minimum-learn-say-no?src=RSS_PUBLIC:

WebMDに -あなたの休日のストレスレベルが上昇し始める前に、不要な義務にノーと言うためにこれらの4の単純な戦術を学ぶ。