研究：腹部の脂肪を失うためにジョギングビートのウェイトリフティング

URL上で興味深いニュース：http://yourlife.usatoday.com/fitness-food/exercise/story/2011-08-30/Study-Jogging-beats-weight-lifting-for-losing-belly-fat/50190566/1?csp=34news:

yourlife.usatoday -あなたの健康、研究者に深刻な脅威となって腹の脂肪を失うする場合に有酸素運動は筋力トレーニングよりも優れています...