WebMDは -もう一度、あなたのお母さんは正しかった:あまりにも就寝時間に近い食べてはいけない。新しい研究では、スリープ状態に入る前に夕食後に少なくとも1時間は待っていると、約3分の2で脳卒中のリスクを減少させることを示唆している。
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